羽毛球比赛的基本规则
羽毛球比赛采用三局两胜制，每局21分。当比分达到20平时，需领先2分才能获胜；若打到29平，先得30分者胜。发球方得分时继续发球，失分则交换发球权。双打比赛中，发球方只有一次发球机会，而单打则有两次（左右区交替）。
发球关键规则
- 发球高度：球拍击球瞬间，羽毛球必须低于1.15米
- 站位限制：单打发球需落在对角区域，双打发球需过前发球线
- 动作规范：发球时脚不得移动或踩线
羽毛球场地标准尺寸
标准场地长13.4米，宽6.1米（双打）/5.18米（单打）。网高1.55米，中央网高1.524米。场地划线宽度为4厘米，建议使用白色或黄色标识。
场地分区详解
前场区：从球网到前发球线之间的区域，是短兵相接的战术要地
中场区：前发球线与后发球线之间，攻防转换的核心区域
后场区：后发球线到底线，高远球和杀球的主要落点区
常见争议判罚
1. 压线球：球头接触线即为界内，羽毛压线不算
2. 过网击球：击球点必须在己方场区，但随挥动作可过网
3. 连击犯规：同一球员连续两次触球，或双打搭档先后触球都属违例
"业余比赛中，约40%的争议来自对发球规则的理解偏差。建议球员赛前务必确认好发球高度限制和站位要求。" —— 国家一级裁判员张教练
掌握这些规则细节，不仅能避免不必要的失分，更能提升比赛的观赏性和竞技公平性。建议初学者在标准场地上进行规则练习，培养正确的空间距离感。